惠心

无题

多年前的同学,年龄也不算大,说没就没了。不免有些伤感。

酒至半酣方知其味

私房猪蹄做法大全,再好的护肤品都比不上它!

每日学会一道菜:

弹嫩糯香的猪蹄,号称是最受欢迎的美容餐,千变万化的做法,这样的美味,没有理由不学会它~~今天就来学学怎么用猪蹄做出美味佳肴吧!




1、美容猪蹄汤




 材 料 :猪脚2只,黄豆100g,料酒,姜片,盐,葱花少许。


 步 骤 


提前将黄豆放入清水中泡软,把猪蹄洗净,去除毛毛。



锅中将水煮开,放入猪蹄焯水,捞出后再洗净。



在锅中放入黄豆,姜片和适量料酒,再倒入没过食材的清水。先开大火煮开后,再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂,加点盐,就可以起锅了!




满满的营养被人体吸收后,皮肤不干不皱,越吃越年轻,爱美的朋友们可以试试哦!





2、红烧猪蹄




 材 料 :猪蹄2只,老抽,生抽,料酒,香油各2勺,花椒5粒,冰糖50克,葱姜适量。


 步 骤 


先把猪蹄上的毛刮干净,剁成两半,姜葱切好,备用。



在热水里煮透后,放入凉水中。



在锅中把香油烧热,放入冰糖,稍微融化后倒入适量清水,然后加入猪蹄,料酒,葱姜,花椒,盐。烧开后撇去上面的浮沫,等猪蹄烧至上色后,转小火继续炖烂,汤汁变浓即成。





3、凉拌猪蹄




 材 料 :猪蹄1个,蒜末、葱末、姜末、香菜适量,食盐,食醋,白糖各25g,小米椒2个。


 步 骤 


先将猪蹄洗净,切成小块。




在锅中加水,放入几颗花椒和少量蒜末,把猪蹄煮熟。猪蹄煮好后盛出,摆盘晾凉。




在碗中放入生抽,食醋,蒜末姜末葱末,食盐和白糖,搅拌均匀,制成酱汁。



然后把鲜美的酱汁淋到猪蹄上,最后放上香菜做点缀。





4、香卤猪蹄




 材 料 :猪蹄800g,卤肉包1个,蒜2瓣,姜3片,青葱1根,老抽100ml,食盐,味精,冰糖适量,八角2个,干辣椒1个,桂皮适量。


 步 骤 


把切好的猪蹄洗净,倒入锅中加水烧开,捞出备用。



起油锅,下冰糖开小火熬到色变,然后放入猪蹄,桂皮,八角,姜片和葱蒜,快速翻炒。




倒入老抽上色,加入些许盐和味精,然后倒入足量的水,小火炖2小时!


黄豆含有高品质的蛋白质,蹄中也有丰富胶原蛋白,集美容和美味于一体的超营养组合就是黄豆猪蹄先把猪蹄上的毛刮干净,剁成两半,姜葱切




你觉得猪蹄什么做法最好吃?评论里分享吧~



素远suyuan333:

如果这样,恐怕大哥的病很难好了!😂

_star热爱生活呀巴扎嘿:

脑洞一个不病则已一病惊人的楼 

大哥昏睡不醒没法喂药怎么办?

莽原:

明长官是大家的!!老谭只能是安迪的!!!


表白这位阿婆主——@脆皮香蕉虾~~请认领啊


天海女王和明长官无与伦比得配一脸!4:07前都是明长官


凌院长姑且也让她领取吧~ 不适应的同学4:07后别看了哦  


氮素~庄医生是金医生的!




 @我们都是列战英~ 我一晃神以为是你干的大事呢,但是过了半天没有船,想必不是。


 @Dong Boy 的罐罐面 @流转  @吃萝卜的兔子酱  @Cloud2  @他方的松鼠 


 @携琴野渡 琴mm看看明长官拉郎能吃的下去不

群青与光影:

翻网盘里面找到的当时没看过的两个视频,心里暖暖的~


如果你真的认为他们关系不好,他们不熟,那我只能认为你瞎了。


希望人与人之间多一些善意和真诚。




慢食堂:

需要get

蓮小兔:

超神蜜汁烤翅】简单好次!没多的话可以说!哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!

很喜欢这个仕女,握在手中温润细腻